Events – Meditationen, Workshops & Kurse
Willkommen auf meiner Event-Seite. Hier findest du aktuelle Meditationen, Workshops und Kurse, die dich auf deinem Weg der Entspannung begleiten. In ruhiger, vertrauensvoller Atmosphäre kannst du neue Impulse sammeln und zur Ruhe kommen und dich mit Gleichgesinnten verbinden.
Aktuelle Termine im Überblick
Herbst-Special
Relax: Meditation und Atmen
Es wird so langsam kühler draußen und die Tage werden merkbar kürzer. Eine schöne Zeit, um nach den aktiven Sommermonaten wieder mehr zur Ruhe zu kommen. Im Herbst biete ich dir daher mittwochs 30-minütige Meditationen und Atempausen vom Alltag an. Zum Entspannen, Loslassen und Zentrieren.Kosten: Pro Termin 10 €, mit Hansefit/Epassi zahlst du nichts!
Termine: Mi, 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10. jeweils um 11:30 Uhr
Sichere dir jetzt deinen Termin, per WhatsApp oder Kontaktformular., denn die Plätze sind begrenzt.
Damit du deine Atemreisen sicher genießen kannst
Da Atemarbeit körperlich und emotional sehr intensiv sein kann, ist mir dein Wohlbefinden besonders wichtig. Bitte nimm dir einen Moment Zeit für diesen kurzen Check.
Bitte halte vor der Anmeldung Rücksprache mit deinem Arzt, falls Folgendes auf dich zutrifft:
Herz & Kreislauf: Starker Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder neurologische Themen (z. B. Epilepsie).
Körperliche Themen: Schwangerschaft, grüner Star, frische Operationen oder schweres Asthma.
Psychische Gesundheit: Diagnosen wie Psychosen, bipolare Störungen, schwere Depressionen oder Traumata.
Medikamente: Einnahme von psychoaktiven Medikamenten (z. B. Neuroleptika) sowie aktueller Einfluss von Drogen oder Alkohol.
Wichtig: Diese Session ersetzt keine Therapie. Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du dich fit fühlst und die Verantwortung für deine Erfahrung übernimmst. Bei Unsicherheiten schreib mir einfach kurz!